427km NONSTOP RENNRAD. HEUTE wir GELIEFERT. 9 Monate TRAINING! München Wien 24 Stunden. #racevienna

Source: 427km NONSTOP RENNRAD. HEUTE wir GELIEFERT. 9 Monate TRAINING! München Wien 24 Stunden. #racevienna by Mike on Tour. Motorradreisen, Abenteuer + Reviews.
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Die gesamte Playlist zu diesem Abenteuer findet ihr hier: https://www.youtube.com/playlist?list=PLpCECkSxriChbAHpX2KxMAJW7GtAmog5X

#ultracycling #rennrad #racevienna

0:00 Intro
0:55 Let’s GO
02:20 Stop 1 – 118 km
08:54 Stop 2 – 214 km
15:24 Stop 3 – 310 km
22:06 Stop 4 – 400 km

#orbea #fahrrad #fahrradfahren #rennradfahren #ultradistance #langstrecke #streetracing #fahrradtour #ultradistanz #24hours #gcn @Radelmaus #400km #300km @gcn @gcnaufdeutsch #gcnaufdeutsch @orbea #orbea #bikepacking #ultracycling @FritzMeinecke @FritzMeineckeGear @skatepunk2425

Aus einer verrückten Idee die mich Jahr für Jahr immer wieder einholte entstand dieser Plan. 400km von München nach Wien NONSTOP.
Mit dem Rennrad und ohne Unterbrechung.

Ziel: Alle 100km einen Stop zum Auffüllen und nach 4 Stops ist man auch schon am Ziel. Gesamt: 427 km! Das ganze natürlich an einem Tag!

Zur Vorbereitung gab es bereits 300km:

und dieses Video mit allgemeinen Infos:

Source of the like animation:
https://www.vecteezy.com/

Nach knapp 9 Monaten Training ist es nun soweit. Den gesamten Herbst und Winter habe ich darauf hingearbeitet, meinen gesamten Zeitrythmus umgedreht, Mittlerweile gehe ich morgens Schlafen, damit ich Abends top fit aufstehe. Es gab unzählige Tests mit Ausrüstung und Sportnahrung. Was hilft am besten, welche Nahrungsmittel und PowerBars / Müsliriegel helfen am Besten. Welche sind am leichtesten zu verdauen. Welche Kleidung hilft am besten bei 0 Grad über 300km. Im Winter gibt es bei mir Motorradpause und daher wird Fahrradgefahren. Für diesen Herbst / Winter gab es ein sehr intensives Training. IdR um 4 Uhr morgen Tagwache und vor dem Arbeiten erstmals eine anständige Runde Fahrradfahren. Meisten 60-80 km. Danach der Arbeitsalltag und wenn möglich noch ein wenig Kraftsport! Aber ALLES hat sich GELOHNT!
DAS ZIEL WURDE GESCHAFFT.

Gute Unterhaltung!

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